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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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可以呀!芋头,性平味甘,其营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等。芋头具有补气益肾、破血散淤、消肿镇痛、开胃生津、营养滋补的功效,对肿毒、胃痛、慢性肾炎、痢疾、牛皮癣等症有疗效。芋头的营养价值高,老少咸宜,因其含有丰富的蛋白质和维生素,适合肠胃虚弱、恢复后期的病人食用。芋头含氟量高,多吃可以弥补人体内氟的不足,对预防龋齿有益处。另外,芋头含有膳食纤维,对于便秘的人是很好的选择。这个东西都含比较高的淀粉,淀粉在人体内代谢后大部分转化为热量和糖,而消化不了的糖又会转化为脂肪储存起来,对运动量比较大的人来说,吃一些含淀粉高的东西有助于身体的热量消耗,如果你运动比较少的话,还是少吃些为好,毕竟,脂肪储存的另一个意思就是胖!!
2016-05-12 23:11
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,根据你的情况分析怀孕期间是可以吃芋头的,孕妇不论是工作或者在家,一定要注意空气的流通,尽量少坐车,憋闷的车厢可能会对胎儿有不良影响。怀孕初期注意保持心情愉快,休闲生活。当心辐射,如有须要,穿一件防辐射孕妇装,勿暴露在辐射线或高压电波下,远离放射线。怀孕初期同一姿势勿维持过久,以免血流不顺畅,刺激子宫而收缩造成流产。勤刷牙,走路小心,不接触烟酒如果你知道其他的可以补充一些!性爱要节制,性生活须温和及安全,避免性生活造成孕妇不当腹压增加,造成胎位异常。
2016-05-12 23:18
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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根据营养分析,芋头含有醣类、膳食纤维、维生素B群、钾、钙、锌等,其中以膳食纤维和钾含量最多。能吃啊!芋头含有丰富的钾、镁、鏻、铁芋头有开胃生津、消炎镇痛、补气益肾等功效,可治胃痛、痢疾、慢性肾炎等。因为孕妇除了需要增加各种营养素外,还要多吃些富含纤维素和果胶的蔬菜,如芋头、蒜苗、鲜黄花菜、雪里蕻、香菜、油菜、韭菜等,所以吃芋头对孕妇有好处。
2016-05-12 23:25
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回答4
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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您好!可以的,因为孕妇除了需要增加各种营养素外,还要多吃些富含纤维素和果胶的蔬菜,如芋头、蒜苗、鲜黄花菜、雪里蕻、香菜、油菜、韭菜等,所以吃芋头对孕妇有好处。嘴干要多喝点水哦。白开水最好。芋头含有丰富的钾、镁、鏻、铁芋头有开胃生津、消炎镇痛、补气益肾等功效,可治胃痛、痢疾、慢性肾炎等。根据营养分析,芋头含有醣类、膳食纤维、维生素B群、钾、钙、锌等,其中以膳食纤维和钾含量最多
2016-05-12 23:33
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