即使是新鲜的方便面,如果长期用来替代主食,而不添加任何其他食品,就很容易导致人体营养缺乏,对健康极为不利.人体的正常生命活动需要六大营养素：即蛋白质,脂肪,碳水化合物,矿物质,维生素和水.只要缺乏其中一种营养素,时间长了,人就会患病.而方便面的主要成分是碳水化合物,汤料只含有少量味精,盐分等调味品,即使是各种名目的鸡汁,牛肉汁,虾汁等方便面,其中肉汁成分的含量非常少,远远满足不了我们每天所需要的营养量.一是方便面只适于救急,如临时就餐不便或受到条件限制吃不到东西的时候食用.一天最多吃一次,也不能天天吃.二是喜欢方便面或确实由于条件限制,需要较长时间吃方便面时,应该酌情增加一些副食,以补充营养的不足.如食用些香肠,牛肉干,肉脯,肉松,熟鸡蛋（约100克左右）,卤肉等.还可以在方便面中加一些香油或猪油（约25克左右）.或者配餐用一些生吃的瓜果,蔬菜,如黄瓜,西红柿,萝卜,地瓜,荸荠,藕,香蕉,梨,桔子等,数量应该保持在250—300克左右.三是患有肠胃疾病和胃口不佳,吸收不良的人,最好不要吃方便面.总之,方便面作为一种方便食品,偶尔吃一些对身体没有害处,但经常吃就会有损健康了.综上所述,即使正常状态的人都不宜吃多吃方便面,所以孕妇尽可能避开这种食物或禁止食用.偶尔吃一二次没事!!!

不可以吃，是因为面都是油炸过的，并且油都是使用很多遍的，方便面厂里都是工业流水，不可能做到油都是新的。可以吃，就是麻烦一点，必须把面饼用水煮过一次，然后把水倒掉，再换水放调料，再吃。这样就把多余的油分过滤掉了。我当时吃过，因为不知道，后来看了生活帮报道，才知道，吃的时候要过一遍水再吃，不管怀孕没怀孕最好这样吃。总之，我怀孕的时候没忌口，方便面，榨菜，豆腐乳，肯德基，没少吃。宝贝倒是也很好，嘻嘻

您好！一般偶尔少量吃，多小孩影响问题不大。长期吃或经常吃，由于方便面含有较多的人工色素和防腐剂，使用较多可能会有一定的影响而且也容易引起孕妇便秘和上火，营养也跟不上！建议最好少吃或不吃，多吃营养食物，少吃辛辣刺激食物，注意一定时期内补充微量元素和叶酸，平时注意保暖，避免受凉！

您好,孕妇是可以吃方便面的,吃一两次不碍事.只能偶尔吃,毕竟方便面比较缺乏营养,孕妇怀孕后就不只一个人需要营养了,所以孕期需要加强营养,多补充蛋白质,维生素等.吃方便面后可以多吃水果,调和一下.

少吃为好，一是泡面没有营养，二是泡面里可能含有防腐剂，三是油炸的泡面容易上火，所以，孕妇不要吃这些没有营养的食物。孕妇尽量多吃些新鲜的，有营养的食物，快餐速食类的食品尽量不要吃。最好不要吃，因为里面都添加了防腐剂，长期吃更不可以了，因为不营养，对宝宝发育没有好处