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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的,其ph值较低,如果孕妇在妊娠初期反应较大,而且反酸,说明胃酸多,这时不宜喝酸奶。不过在饭后,当胃里有一些食物后,是可以喝的,但要适量。可以试试,不要空腹喝。如果孕妇没有反酸情况,完全可以喝酸奶。酸奶在营养价值上不仅和鲜牛奶一样,而且易于消化吸收,酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的繁殖,减少腐败菌在肠道中产生毒素而起到保健作用,同时还可使人体增加维生素b族。对于胃酸缺乏的人来说,酸奶更适合。
2016-05-12 14:33
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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当然可以喝。酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵而成的,其间含有丰富的钙质,而且酸奶中的钙质由于乳酸作用而提高了吸收率,极易被人体吸收。但是如果宝妈在妊娠期反应较大,而且反酸,那就说明胃酸多,不宜喝酸奶,不过在饭后,当胃里有一些食物的时候,是可以适量喝的。
2016-05-12 14:39
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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亲,绝对能喝的。虽然是冰过的东西,但是酸奶补钙是一级棒的,你每次吃之前先放出来一段时间,等与常温接近时再喝,这样就没那么寒了。最好是喝自己做的,这样才没有放任何食物添加剂在里面的。
2016-05-12 14:46
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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怀孕期间是可以喝酸奶的。但是女性的饮食应该要多样化,建议以喝酸奶为辅尽量多喝孕妇牛奶。
2016-05-12 14:54
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