我极度缺乏安全感,总是把不好的情绪带给男
我极度缺乏安全感,总是把不好的情绪带给男朋友!他终于受不了了,要离开我,我用一些极端的方式挽留他!他看我这样,他也很挣扎,担心我,却又改变不了我!我自身真的想改变,可是我总是患得患失,疑心病重,不自信,容易情绪化!我该怎么办?
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回答1
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院
三级甲等
内科
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你好,这个情况考虑是心理原因导致,建议选择心理疏导等,注意避免过度的疑心等,试着多与他沟通交流,适当多运动,让自己的关注点不要完全放在他身上 。
2016-02-23 09:44
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