在9岁多,就有大食量,那时候是运动员,在
在9岁多,就有大食量,那时候是运动员,在这个时候就偏肥了。13不是运动员,就很肥。现在控制食欲,不运动,能廋下来吗?
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回答1
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许国院 医师
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病情分析:一般情况下减肥现在最好的方法就是运动加控制饮食,
2016-02-12 14:10
指导意见:总的来说就是每天运动消耗的热量比每天吃入食物摄入的热量多,多余热量的部分,热量就会去消耗脂肪使人体减肥,但是这个一定要坚持下来才有效,
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