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回答1
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李秋锋 住院医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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到了更年期以后,由于体内的激素水平不足,它会导致人体出现烦躁易怒,失眠多梦,或者是入睡困难,晚上容易惊醒,建议你适当的锻炼身体放松心情,晚上不能饮茶咖啡,少看手机和电视,可以选择服用美立宁,有助于改善睡眠情况,适用于失眠的人群。严重的话建议就医。
2015-11-26 11:12
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