古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
保养皮肤的方法
保养皮肤的方法是什么？保养皮肤的方法很多，我结合一些有经验的朋友和网友整理的一套保养皮肤的小方法，下面我简单的说明下。运动不仅对身体内部有益，对外在美也有所帮助。将含糖的零食换为富含抗氧化剂的蔬菜与水果。它们可以分解自由基，使它们不得伤害更多的细胞。植物中常见的色素类黄酮，可以在柑橘，绿茶，银杏与酒中寻得。保养皮肤的方法是什么？一天八杯水早已是养生金律。
高温、湿热的夏季，对于孕妈妈来说可是个难熬的季节，加上孕期体内激素的变化，很容易出现皮肤问题，如痱子、皮炎、各种面斑等。其实，夏季孕妇皮肤护理，主要是以预防为主。 痱子：以预防为主 调节体温的一个重要方式是排汗，排汗不畅就容易产生痱子。因孕妇体内脂肪较多，易堵塞毛孔，阻碍汗液的正常排出，而产生痱子。有的孕妇心烦气躁，喜欢用手挤破痱子，结果导致伤口感染，产生痱毒;严重的甚至会出现浑身不适、体温异常等症……
人人都希望自己的皮肤滋润、细腻、柔嫩、富有弹性。然而，有些人的皮肤则不尽如人意，显得暗黑粗糙。分析其原因，除一部分是遗传因素及疾病影响外，在许多情况下，还与后天不善于保养有密切关系。皮肤保养主要注意以下两方面的内容：少食肉类食品和多吃新鲜的蔬菜。 少食肉类食品 蛋白质是构成人体细胞的主要成分，一旦长期缺乏蛋白质，人的皮肤就会失去弹性，变得粗糙，容貌显得格外苍老，说明蛋白质是人类必不可少的营养物质。……
春天白昼逐渐延长，随着气温的回升和日照的增加，皮肤的新陈代谢变得活跃起来，皮脂腺与汗腺的分泌也日渐增多。初春的气温反复无常，有时皮肤难以应付这种变化，较多的皮脂与代谢产物堆积在皮肤表面，与外界的灰尘、细菌粘合附着，易导致皮癣、粉刺或脓疱。春天自然界的各种花粉、柳絮满天飞扬，易引起皮肤过敏反应，产生红斑等。因此，春季应及时除去面部的污垢，宜选用去油污能力强的洁面剂，减少营养霜的涂量，使代谢产物及时……
最近岛城天气逐渐转暖,各大医院的皮肤病患者也有所增加。专家指出,多数患者因食物过敏而引发了皮肤病,加上过节期间聚会多,过度劳累使身体免疫力下降,加剧了患皮肤病的风险。 过敏性皮肤病患者能达到60%—70% 家住八大湖社区的李女士因为连续两天晚上吃海鲜,引起了皮肤过敏,后背长了一块块的红斑。李女士说,多年前她因吃螃蟹引起过皮肤过敏,知道自己不能吃螃蟹,所以一直都注意忌口。这两天晚上她只吃了些鱼虾、扇贝和蛤蜊,以前除了……
导语：许多女性都希望自己能肌肤能持续的紧致光滑，如果不依靠护理是很难达到的，那么有什么比较好的护肤方法呢？美眉们一定都想要拥有素颜也光滑细嫩的美肌，然而，现实很残酷，生活中的各种电磁辐射、保养不当、有害物质的侵袭、紫外线的辐射，都会令皮肤变差很多，导致美眉们不敢素颜示人。想要留住好皮肤，就要做到积极的预防，如果等到肤质已经变差、皮肤已出现了各种问题，再来保养就为时已晚了。保养肌肤、令皮肤保持健康，……
保养皮肤的方法相关问题
- Q：怎么保养皮肤 谢谢
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A： 想要皮肤在睡眠的时候得到最好的呵护，一定要选准睡眠的时间，应该在11点以前就寝，并保证有8个小时的睡眠时间。因为晚上10点到凌晨2点是细胞代谢最旺盛的时候[详细]
- Q：孕妇怎么保养皮肤
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A：您好，注意清洁并且保证睡眠即可，由于激素的增加，早期的皮肤变差随着孕周的增加皮肤会慢慢变好的。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充……[详细]
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