古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
肝火旺吃什么食物
肝火旺吃什么好：1．“苦”味食物：主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等，能够解热消暑、消除疲劳。2．西瓜：有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效，夏天可以多吃。3．草莓：草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，多吃草莓具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用。4．西红柿：含有丰富的维生素，营养丰富，还能够清热解毒，平肝去火。5．大豆：含有丰富的蛋白质，还能够滋阴、去火。家庭医生在线肝病频道为广大网友提供肝病最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下肝病，请关注家庭医生在线。
肝火旺对健康不利，而饮食可以帮助大家去肝火。那么肝火旺吃什么好呢？下面给大家介绍几种可以帮助灭肝火的食物。大蒜：属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。空心菜：又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等，具有解毒、清热凉血等作用。包菜：即圆白菜、卷心菜、甘蓝，性平、味甘，富含维生素C、维生素B1、维生素B2……
肝火旺吃什么食物比较好？肝脏是人体中最大的实质性脏器，在人体中扮演着者非常重要的作用。肝火旺也称“肝火上升”，属于人体内脏气血调节出现了问题，常见的主要症状有皮肤干裂、口舌生疮，心烦肺热等。肝火旺在饮食上主要应以清淡类的食材为主，少吃辛辣、油腻的食物。肝火旺要多次这些食物多吃新鲜的蔬菜水果，如西瓜、山楂、草莓、番茄、胡萝卜、菠菜等清淡食物，避免吃一些油腻类的食物和难以消化的食物给肝脏增加负重。以“……
春季气候开始转暖，万物生发向上，阳气发越。此时草木发芽，人体各个器官也从冬天“懒散”的状态中苏醒过来。从立春开始，人体肝、胃、肺等内脏器官中积蓄的内热，就慢慢散发出来，出现春燥。春季干燥多风，人体水分容易通过运动出汗、呼吸等形式大量丢失。这让人体很难保持新陈代谢的平衡，就引起了上火。 其次，春分后白天时间变长，很多人不会像冬天一样早睡，导致作息时间改变，生活不规律，容易上火。在工作上，“一年之计在……
肝火旺对身体有很大伤害，肝火旺可以吃哪些食物降火呢？下面大家不妨来了解一下。肝火旺的原因1、平时所吃的油腻、辛辣及化学合成的药物会加重肝脏的负担致使血液循环不畅，这时肝脏充血并且下腹腔静脉受压，就导致肝火上升。2、肝火多由外界刺激引起，生闷气等都会引起肝火上升，所以调整自己的情绪也非常重要。3、如果体内血流不畅通，阻止肝脏在解毒过程中及下腹腔血液的回流也会使肝脏充血。4、由于多数乙肝患者的肝脏存在病变……
肝火旺是中医的一种病症，肝火旺虽不是大病，然而肝火太过旺盛会引起人体各种不舒适的症状，对人体的日常生活造成困扰，严重影响人体身心健康。肝火旺有多种症状表现，嘴唇颜色也可以观察肝火旺的症状。肝火旺的症状：1、嘴唇内红赤或紫绛表明肝火旺：肝火旺，脾气急躁，胁下胀痛，吃食不下。对策：食疗方面，可用红萝卜、马蹄（荸荠）、竹蔗加雪梨煲水饮，还可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、猪胆绿豆粉等进行调理，这些都可以减……
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