孕妇奶粉学问大

    近日，家庭医生在线调查频道进行了一项《孕妇奶粉使用健康调查》的网上调查，这项调查共有966名女性网友参加，45.45%参与调查者年龄在25-30岁之间，36.36%参与调查者年龄在30-35岁之间,18.18%参与调查者年龄在25岁以下。

1.你从什么时候起开始喝孕妇奶粉？

    调查结果表明：多数女性网友选择在刚怀孕时喝孕妇奶粉，占总数45.45%，其中，27.27%选择在孕前半年，27.27%选择在孕后3个月。

    家庭医生在线医学委员会专家表示，孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉，富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素，能保证孕妇和胎儿所需的营养成分，促进胎儿的正常发育和孕妇的健康。孕前一年是准妈妈饮用孕妇奶粉最佳时期，如果育龄女性在孕前一年内喝孕妇奶粉，怀孕前后就不需服用叶酸制剂，其他营养也能保证全面、均衡，可保证胎儿前3个月发育的营养需求。如果这关键的3个月内营养不足，孕期胎儿的营养便难以补偿。

2.你一般在什么时间喝孕妇奶粉?

    调查结果表明：选择在早餐前的占总数的27.27%，选择在每天三餐后的占54.55%，选择在早上起床后的占9.09%，而另有9.09%的人则选择在晚上睡觉前。

    专家表示，人体血钙水平在凌晨2：00-3：00最低，孕妇必须每晚临睡前喝一杯牛奶，一方面可防止抽筋，另一方面在睡眠状态时，胎儿可以更好地吸收营养。

3.你认为孕妇奶粉哪方面的营养最重要？

调查结果表明：36.36%的妈妈在选购孕妇奶粉时，更看重DHA的含量。其中，选择钙的占了总数27.27%，选择叶酸占了18.18%，选择铁与脂肪的均为9.09%。

专家表示，亚麻酸、亚油酸在身体内将转化为DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸)，是胎儿脑部和眼睛发育不可缺少的重要成长要素；钙，帮助孕妇和胎儿制造强健的骨骼；叶酸，可帮助胎儿健康发育，对红血球的制造非常重要；多种维生素和矿物质，可以提供孕妇及胎儿所需的营养素。

4.选择孕妇奶粉时你更注重？

    调查结果表明：36.36%的人选择营养含量，27.27%选择产品价格，18.18%选择品牌知名度，而另有18.18%选择综合指数。

5.一般你去哪里购买孕妇奶粉?

    调查结果表明：购买孕妇奶粉渠道，选择在超市占总数的36.36%，选择在母婴专卖店的占36.36%，选择在港澳地区的占18.18%，而另有9.09%的人则选择在网上购买。

6.你选择喝孕妇奶粉的理由？

    调查结果表明：择喝孕妇奶粉的理由，以“营养比普通奶粉全面”占最高比例，达到54.55%。其中“其他的准妈妈都喝”的选项占了27.27%，“味道比普通奶粉好”占了18.18%。

    家庭医生在线医学委员会专家建议，选购孕妇奶粉，需看其是否适合、满足自身的需求。首先，孕妇要了解自己的营养状况，可选择到大医院营养门诊或保健门诊，让医生对自身的营养状况做一个全面的检查，查看是否缺乏某种或某一些微量元素或矿物质，并请医生提出营养建议，根据自身情况选用孕妇奶粉。其次，需注意自身的孕期反应，有的孕妇对味道很敏感，酷爱某些口味，或反感某些口味，理应根据孕妇口味选购孕妇奶粉。

    最后，家庭医生在线医学委员会专家提醒，优质的孕妇奶粉颜色一般为乳白色或乳黄色，颗粒均匀一致，产品中无可见杂质，无结块现象。此外，将奶粉放入杯中用温开水冲调，如果是优质奶粉，静置几分钟后水与奶粉就会溶在一起，没有沉淀。