超六成人性满足度不高 爱爱时间是短板

性是爱的表白，爱是性的前提。男人都想给自己女人“性福”，让她享受高潮时身体轻盈，悬飘在空中的快感。性爱时间的秘笈，你是否了解？家庭医生在线近日进行了一项《爱爱时间调查》，调查结果显示，74.01%的被调查者性爱前戏时间不足7分钟，61.10%性方面需求得到满足度不高。

    前戏爱抚17分钟最完美

前戏爱抚时间多长最合适?男性朋友认为这个很难有标准，要视自身的状态而定。家庭医生在线医学委员会专家表示，打开女人的情欲按钮，让女人愿意为你而开放，前戏爱抚17分钟最完美。调查显示，74.01%被调查者性爱前戏时间不足7分钟，前戏时间仍需延长。前戏是完美性爱不可或缺的过程，它能激起伴侣之间热烈的情感，点燃蠢蠢欲动的性趣。对女性而言，完美的前戏时间尤其重要，因为在这段时间内，她的身心会渐渐变得完全放松，心无旁骛，只沉浸在属于你我两个人的世界里。17分钟，对男人来说，是极大的耐性考验，猎物就在眼前，不去将她捕获，极其难受。

医生在线医学委员会专家建议，男欢女爱时，别直奔主题,不要过于着急去除她全部衣物，一点一点地脱掉，让你的眼睛享受这个宽衣解带的过程。吻她千百遍，不要厌倦，男人可将吻点落在唇舌、耳垂、颈项、背部、乳头等敏感带，在亲吻和爱抚中，多观察她的回应和需要，轻轻的赞美她，让她完全陶醉在你制造的情境之中。前戏的力量对欲望有推波助澜的效果，坚持17分钟，玩转亲密前戏，“鱼水之欢”将会达到另一番境界。

完美性爱，7-13分钟性福度最高

另外，调查还显示，27.19%每次性爱时间不足5分钟。34.76%每次性爱时间超16分钟。对于完美的性爱时间，美国宾夕法尼亚州比兰德学院的研究人员通过长时期的研究，给出的答案是：实质性爱（从性器官开始接触算起）在7-13分钟最为适宜，这就是标准时间，太短或超过都不好。性爱时间太短，女性身体机能尚未调动起来就结束了，欲望得不到充分释放，男性会有意犹未尽之感。如果性爱时间过长，容易引发各种疾病。临床证明，性生活持续时间过长，女性比较容易引起泌尿感染、月经紊乱等，男性容易引发前列腺炎等。另外，长时间重复这种过度性交行为，将会引起神经衰弱，疲惫感会增强，且较难恢复体力，损害身体健康。因此，掌握了恰到好处性爱时间，不仅能避免身体疾病，还能将你们送上情欲的巅峰，达到“你中有我，我中有你”的境地，让“性福”不再遥远。