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莫让胸罩变“凶器”


文胸与每位女性朋友的生活息息相关,一方面可以保护女性柔嫩的乳房,另一方面又能塑身美体。文胸作为保护乳房的卫士,如果穿戴不注意,也会成为不少疾病的诱因。近日,家庭医生在线进行的《女性文胸佩戴健康调查》显示,近五成参与调查者文胸佩戴不合适,近七成一天佩戴时间长达10小时以上。

美国癌症研究中心研究表明每天佩戴文胸超过10小时容易患上乳腺疾病,并且几率是其他人的两倍,时间超过12小时者,乳腺癌的诱发率就可达75%。家庭医生在线医学委员会专家表示,女孩在发育期不宜过早戴文胸,因为会影响乳房发育,16—18岁以后再戴比较合适。另外,每天以佩戴不超过8小时为宜,长期佩戴会影响乳房健康,例如现代女性容易奶水不足,很大原因是文胸紧贴着乳头,活动时乳头摩擦文胸纤维,引起乳头上的乳腺导管口被细小的化纤堵塞而造成出奶不畅。假若因工作需要或在公共场合需要长时间佩戴的,尤其在12小时以上者,应选择面料透气、束缚力不强的文胸。

调查还显示,超五成参与调查者睡觉前才取下文胸,六成参与调查者因佩戴文胸出现不适症状,以“乳房疼痛”(23.81%)与“胸闷呼吸困难”(18.10%)占最高比例。家庭医生在线医学委员会专家表示,每天下班回家后,或假日里不去公共场所时,尽可能解开胸罩,让乳房“有张有弛”。否则,会引发诸多身体不适,例如肩背部酸痛、胸闷、头晕、恶心、上肢麻木、头颈部旋转时有针刺感等,临床上称这类症状为“胸罩综合征”,引起“胸罩综合征”的原因是由于长期使用狭带式的胸罩或胸罩尺寸偏小,穿戴过紧使这些肌肉过度疲劳,血液循环障碍而发生老化。因此,女性朋友应尽量减少文胸佩戴时间。

此外,家庭医生在线医学委员会专家提醒,女性乳房是柔嫩、敏感的体表柔软器官,平常容易受到撞击、挤压,在跑跳时可能牵拉到乳腺组织。胸罩可保持乳房的稳定性和形态,不要因惧怕乳腺疾病而抛弃胸罩,盲目裸胸。乳房保健关键在于选择合适的文胸,并且佩戴时间合理,莫让文胸带来美丽的同时,带来伤害。

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