古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
保养头发的方法
秀发的保养会影响仪表，要秀发保持光泽亮丽，大可从饮食着手，保养头发的方法是要注意营养吸收和饮食赹衡，由头靓到下脚都没问题吧！保养头发的方法要注意头皮有无数汗腺和皮脂腺，经常分泌汗液和油脂。保养头发的方法还要注意由于头发覆盖，散热不易，分泌物易和尘埃、头皮屑积聚，促使细菌繁殖和藏污纳垢，伤害毛囊和发质，所以要经常保持头发清洁。除此我们亦可以从饮食着手，避免吃过量会产生酸性的食品，免却发质受过度刺激和提高油份分泌，而引至脱发、起白发及头发变桔干的烦恼。
保养头发的方法？如果人们的头上偶尔有一根两根的白发可以说是正常的现象，但是如果白发越来越多该怎么办呢？这种情况给人们带来的心理伤害还是较大的，所以需要积极的治疗白发。而治疗白发也不要想的过于复杂，其实进行一定的保养就会有效果。1、加强营养。头发的生长和黑色素的合成是需要营养的，所以要从关注营养开始。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。营养失调所致白头发，由于饮食不平衡，缺少某些维生素和微量元素……
拥有亮丽柔顺的头发是不是你一直的愿望呢？受损的发质是否能在日常生活中通过一些小细节来逐步改善呢？其实，头发问题，除了外在因素的影响外，身体的内在因素也是很关键的，我们除了出外在入手，多做头发的护理外，还要从自身的身体入手，多摄入对头发有利的食品，让头发能吸收营养。下面就让小编来介绍几款饮食给大家吧。养发食品：1、杏仁。研究发现，掉发的人可能是因为缺乏维生素B6、维E、铁和锌，而杏仁中含有丰富的维生素E……
头发分叉，干枯得像盆草怎么办？现在的人大部分因为染发烫发或者不注重头发的保养而让头发变得干枯分叉。那么我们平时该怎么注重头发的保养呢？头发分叉又该怎么挽救呢？下面的小贴士让你彻底告别头发干枯。做发膜和油正如做面膜一样，令脸部加倍吸收养分，头发亦可做发膜；油和发膜，可以锁住蛋白质和水分的流失，令头发可以增加吸收养料的机会，恢复生气。方法：先洗湿头发，再将发膜或油用品均匀涂满头发，但切忌不要直接接触头……
据医学统计，发现患有颈椎间盘突出的患者越来越多，如今成为了严重困扰人们的骨科疾病，引起了社会各界的广泛关注。虽然现在治疗该疾病的方法和效果都得到了良好的改善，但是仍然受到很大的痛苦。因此，在生活中保养好颈椎，做好预防颈椎间盘突出的发生是很重要的。方法一：避免损伤在生活中，除了保持良好的姿势以外，乘坐快速的交通工具，也要注意保护自己，不要在车上打瞌睡，坐座位时可适当地扭转身体，侧面向前，避免颈椎损伤……
男士头发保养？现在的流行趋势导致烫发、染发成为女性普遍追赶的漂亮标志，但是也有很多人对漂亮之后的头发发质变差、干枯、无光泽等问题又无可奈何，虽然可以做倒膜，但不管怎样也是对头发有伤害的。其实拥有乌黑秀发的基本保养程序非常简单，只要你遵守下列所示的保养步骤，就可以慢慢的将头发状况调整回来。一、正确的梳发每次洗头发之前，最好花点时间将头发先梳一梳，然后将打结的部份解开，梳发的动机在于将头皮上的污垢与头……
保养头发的方法相关问题
- Q：保养头发的好方法!
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A：注意合理的营养，有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含b族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋，牛奶，瘦猪肉，牛肉，鸡，鸭，花生，黄豆，豆制品及新……[详细]
- Q：保养头发的方法是什么?
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A：平时注意避免过度的熬夜和精神压力，每天坚持按摩头皮10-15分钟，可以促进血液循环，治疗脱发、头发早白、头发干枯，促进新发生长。保持饮食营养均衡，多吃些含……[详细]
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