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多梦遗传与传染

Q: 经常失眠多梦，请问多梦会传染吗: A:
你好，多梦是不会传染的。一般精神压力大、睡眠质量差容易导致。平时需要保持心情舒畅，加强身体锻炼，多吃些富含维生素高的食物，可以慢慢缓解。详细 »

Q: 失眠多梦易惊醒,便秘症状,好像还传染: A:
正常人大多数在上床后三十分钟以内便可入睡且持续四到十个小时,而失眠的人上床后很长时间也不能入睡,即使入睡也很难维持睡眠,且有醒后不能恢复疲乏,白天精神不振,...详细 »

Q: 经常性的失眠多梦！（不知道是不是属于遗传...: A:
遗传性失眠好像很少听说哦，，不过不加以治疗，会很严重的，影响身体健康，影响正常工作学习。你说的这个爸妈福康平枕治疗失眠的效果很不错呢。试试看把。详细 »

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