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腹肌强直
Q:

腹肌疼痛。白天不痛一到晚上就开始痛了

A:

你好,根据你的描述考虑局部受凉或者其他情况引起的症状,建议你可以注意休息,避免着凉及到医院就诊检查明确病因针对性的。平时注意休息,避免着凉,均衡营养。详细»

Q:

做俯卧撑能练腹肌吗?

A:

做俯卧撑能练腹肌,但运动锻炼身体,是复合性质的锻炼,如果运动太单一,效果就不会太好。锻炼腹肌,要多做一些剧烈运动,并且要有足量的蛋白质补充,运动要过量消耗一...详细»

Q:

减肥能把腹肌给减掉么

A:

你好,减肥的话只能把身体上多余的脂肪减掉,如果是肌肉不太好进行减肥,其实男生将腹肌锻炼出来轮廓以后,不会影响身材,而且还是一种健康结实的象征。腹部肌肉要想变...详细»

Q:

我十三岁八十六斤一个月能练出腹肌吗

A:

十三岁八十六斤,一个月练出腹肌完全是可以的,但如果身体偏瘦,就不容易练出肌肉,这需要结合身高看体重是否合适。还有在生长发育阶段,是严禁剧烈运动的,练腹肌必须...详细»

Q:

我一直想减肥练腹肌 可是我这肚子一直下不去 不知道该怎样

A:

你好,减肥跟加强腹肌锻炼还是有区别的。运动你可以去做,问题是专门针对腹肌的运动,是不是规律坚持,这个很重要详细»

Q:

平时坚持运动小腹平坦有腹肌但是近一周腹部突然涨大鼓起像花怀...

A:

医生建议:根据你对病情的描述,可能只是肠胀气,建议你服用多潘立酮片(吗丁啉),用于消化不良、腹胀、嗳气、恶心、呕吐、腹部胀痛。不过最好是到医院检查一下。详细»

Q:

睡觉前吃蛋白质会不会长胖呢腹肌撕裂了想快点恢复

A:

医生建议:汤臣倍健蛋白质粉对肌肉有一定的修复作用,但你的情况建议你主要还采用些活血化瘀,消肿的药油来治疗比较好的,如活络油,正骨水等。详细»

Q:

使用腹肌轮的时候拉伤了,就是左臂膀一直连接背部,4-5天了,

A:

你好,这个软组织损伤。需要注意休息。一般情况下需要两周痊愈。遵医嘱服用药物芬必得胶囊和氯唑沙宗片和局部使用云南白药气雾剂 。注意卫生很重要。详细»

Q:

请问进行性肌肉营养不良患者,锻炼出腹肌胸肌是否对身体有好处?

A:

进行性肌营养不良是一类由于基因缺陷所导致的肌肉变性病,以进行性加重的肌肉无力和萎缩为主要临床表现。锻炼对身体是有很好地详细»

Q:

吃的太饱就胃疼腹肌紧张吃少了也还会胃痛总是反复这样

A:

医生建议:考虑胃炎或胃十二指肠溃疡等,建议口服奥美拉唑推荐你服用胃痛宁片,清热燥湿,理气和胃,制酸止痛。用于湿热互结所致胃脘疼痛,胃酸过多,脘闷嗳气,泛酸嘈...详细»

Q:

17岁平时坚持运动小腹平坦有腹肌但近一

A:

医生建议:根据你对病情的描述,建议你去做一个腹部B超的检查,可能只是肠胀气,也可能是突然的腹水增多,做B超可以明确病因,祝你早日康复!详细»

Q:

小腹平坦有腹肌腹部突然涨大鼓起像怀孕的

A:

医生建议:可能只是肠胀气,也可能是突然的腹水增多,这个情况可以使用四磨汤口服液,它可以顺气降逆,消积止痛。还有就是恶化了,要去医院的。详细»

Q:

练短跑和练弹跳影响长高不?还有练腹肌俯卧撑?

A:

你好,根据你说的情况是不会有影响的,你不用担心的,建议平时注意不要熬夜,因为熬夜影响生长激素的分泌会影响长高,另外可以多练习一些伸展的运动,比如打篮球。详细»

Q:

小腹左侧挨着阴毛哪里摸着有一大块疙瘩是腹肌还是什么

A:

小腹左侧挨着阴毛哪里摸着有一大块疙瘩,考虑是炎症感染引起的,是毛囊炎,皮炎湿疹影响所致,一般问题不大,和平时不注意卫生有关。建议结合低度酒精擦拭下,再结合外...详细»

Q:

练腹肌可以控制疝气吗

A:

您好,练腹肌不可以控制疝气,疝气有两种治疗方法,一种保守治疗,一种手术治疗,但是保守治疗不能根治,而手术治疗可以根治,所以建议您最好早日进行手术,祝您早日康...详细»

Q:

女性练腹肌有助于剖腹产恢复吗?

A:

你好,女性练腹肌对剖腹产恢复是没用的,而女性剖腹产之后大小便是很痛的,腹部不敢用的情况之下,大小便很难排出,女性就忍着,,结果忍得大便干结,导致便秘,那样子...详细»

Q:

剖腹产会伤害腹肌吗

A:

你好,剖腹产不会伤害腹肌的。剖腹产是把肚子剖开,然后把宝宝拿出来的,对腹肌是没有影响力的。剖宫产最好是竖立的切口,因为切口与肌肉的纹路一直,损伤最小。祝你健...详细»

Q:

右边腹肌疼,经常吃饭后疼

A:

你好:右边腹肌疼,经常吃饭后疼考虑的是由于痉挛收缩导致的,此种情况下多由于肠道的炎症引起的,建议这种情况下及时的检查个腹部的B超看一下情况,必要时根据检查的...详细»

Q:

老人疝气通过锻炼腹肌能好吗

A:

您好,老人疝气通过锻炼腹肌不能好,反而会加重,成人疝气形成的原因是因为腹壁缺损导致,相当于腹壁破了一个洞,肠管从中钻出一般,所以一旦腹压增加,钻出的肠管就会...详细»

Q:

腰肌劳损后如何锻炼腹肌

A:

你好,腰肌劳损后最好不要锻炼腹肌。此病症应做到及时治疗,可以外用中医寻骨风筋骨康可以起到活血化瘀,舒筋活络,消炎止痛作用,进而达到标本兼治的目的。并且在治疗...详细»

Q:

腰肌劳损怎么锻炼腹肌

A:

你好,你的腰肌劳损考虑到是由于腰背部的频繁活动,而影响组织的正常愈合,或由于重手法推拿等操作,使刚刚愈合的纤维组织又被拉开等,均可造成这一不良后果。严重的腰...详细»

Q:

腰肌劳损怎么练腹肌

A:

你好,对于这种由长时间弯腰引起的腰肌劳损。我们平时的预防、恢复最基本的应做到尽量避免弯腰、每坐一段时间之后站起来活动活动。除此之外,我们还应采取一些更为积极...详细»

Q:

锻炼腹肌能治疝气吗

A:

您好;锻炼腹肌是不能治疗疝气的,如果锻炼的不得当,可能会加重疝气。疝气的话,轻症的可以采取保守治疗,主要有药物疗法和疝气带疗法,目前手术治疗是最好,也是最安...详细»

Q:

练腹肌为什么会腰肌劳损

A:

你好,练腹肌会腰肌劳损可能劳累过度。主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长...详细»

Q:

每天做仰卧起坐做多少个月才能有腹肌 每天至少多少个

A:

不能保证的,与您体质有关系的,您可以找专门的健身教练,对于您的情况会有帮助的,您还要注意平时的饮食和生活习惯慢慢调整的。详细»

Q:

腹肌缺如综合征的治疗方法有哪些

A:

腹肌缺如综合征的治疗:一、药物治疗主要是治疗呼吸道感染及泌尿道感染。二、手术治疗1.重建腹壁,可行腹部整形术,但现多用腹带固定。2.经腹部手术同时,行睾丸固...详细»

Q:

身高70体重5可以练腹肌吗?

A:

身高70,体重5,可以练腹肌,但未成年人不建议练肌肉,高强度锻炼,对生长发育不利,可以成年后再考虑练腹肌不迟。青少年适合有氧的运动,避免剧烈运动,过量劳累等...详细»

Q:

有腹肌就不会得疝气吗

A:

您好,有腹肌不是就不会得疝气的,这样说法没有什么科学的根据。不过,腹肌发达不太容易得疝气的,并且腹肌锻炼的有力量后可以防止疝气复发的,但不能过度的增加腹压,...详细»

Q:

腰椎间盘突出的人怎么练腹肌

A:

你好,腰椎间盘突出得人应该这样练腹肌,腰椎间盘突出可以因为压迫神经根,导致出现腰腿疼痛,如果目前有明显的疼痛症状,那需要先好好休养,等症状减轻和消退以后再进...详细»

Q:

腰椎间盘突出怎么锻炼腹肌

A:

你好,腰椎间盘突出锻炼腹肌平时可以多做小燕飞锻炼,有助于腹肌的增强,也可以进行俯卧撑,吊单杠。抱膝进行腹肌的锻炼,仰卧于硬板床上,双膝屈曲,收腹使躯干抬起,...详细»

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