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徐碧云 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
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高中生失眠可以喝安神补脑液。现在高中生失眠的情况比以前多很多,因为她们压力非常之大,很多高中生处于过度疲劳、过度消耗的状态。这一类学生可以吃点安神补脑液进行治疗,相当于中医的补益气血、安神的作用。但是不是所有的高中生都是这种情况,例如,有一些高中生可能跟睡眠剥夺、熬夜有关系。就像有的学生晚上玩手机,舍不得睡觉,一旦过了睡觉的时间,可能就睡不着了。另外,心理因素也可以导致失眠,失眠也可以加重心理因素。有的学生担心晚上睡不好,会影响白天听课,无法保持成绩,从而受情绪的影响,更加睡不着。这种情况下,单纯的喝安神补脑液可能效果不一定很好,需要结合一些心理治疗进行干预,关键在于控制他的情绪,还有控制睡觉前的这种焦虑感,使睡前保持一个放松的状态。
2021-04-14 11:09
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韩丽琳
副主任医师
广东省中医院 妇科
- Q:
- A:
一般来说,儿童不会因为精神紧张导致失眠,很有可能是继发性的,要寻找原发病因,建议到中医院进行检查,然后辨证治疗。详细»
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