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郑霖勃 主治医师
广东省第二人民医院
三级甲等
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经常泡脚对精神紧张导致的失眠有一定效果,泡脚对于平时容易焦虑、神经官能症、容易紧张的患者是比较有用的,但是切记泡脚温度不要高于40度,高于40度之后可能会不舒服。中药泡脚治失眠一般选用活血化瘀的还有舒经通络的中药为主。按摩都可以帮人入睡,尤其是头部的穴位还有脚底的穴位。
2020-01-16 09:13
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韩丽琳
副主任医师
广东省中医院 妇科
- Q:
- A:
一般来说,儿童不会因为精神紧张导致失眠,很有可能是继发性的,要寻找原发病因,建议到中医院进行检查,然后辨证治疗。详细»
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