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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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马燕 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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可以的,不过吃猪蹄最好
2013-12-25 19:09
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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健康指导:蛋白质需要被消化为氨基酸才能被人体,而分解后的氨基酸却不一定会再合成原有氨基酸,因此并不是吃什么蛋白质就可以补充什么蛋白质,还有就是胶原蛋白是非必需蛋白质,构成这种蛋白质的氨基酸是非必需氨基酸是人体可以自身合成的蛋白质,所以吃鸡爪、鸭掌并不一定会补充胶原蛋白。
2013-12-29 18:54
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回答3
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孔浩 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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皮一类的食物都是可以补充胶原蛋白的。均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保持情绪稳定,补充多种维生素增强抵抗力早康复。
2014-01-11 16:44
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