患者您好，长时间没有晨勃，证明您的性功能已经下降，有可能是由于男性睾酮分泌下降的原因造成的，长期的工作压力过大，或者有一些慢性疾病，糖尿病，高血压，消耗性疾病，都会引起上述情况的，首先要治疗原发病，饮食上多吃黑米，黑豆，黑芝麻等补肾的食物，保证充足睡眠，多运动身体。祝您早日恢复健康。

影响晨勃因素有疾病因素，药物因素，睡眠质量，精神因素，心血管因素，过度疲劳，精力疲惫，过度抽烟，饮酒，作息时间不规律性，夜间睡眠时间过少等，晨勃是指男性在清晨4-7点阴茎在无意识自然勃起，无受情景、动作、思维的控制所自然勃起。晨勃是性功能正常及强弱重要表现或指标。

综合分析,考虑还是你自慰次数过于频繁. 建议,你在生活上需要做出相应的调节. 1. 勉励自己,自慰在适度控制後,将能改善自己的身心健康. 　　2. 循序渐进,逐渐减少次数. 　　3. 少看有色情内容的书籍,影片. 　　4. 多做有益身心的活动,调节生活压力. 提问者对于答案的评价：sxgcnk12321：谢谢

你好，这情况考虑肾阴虚或者身体虚弱引起的症状，可以医生指导下服用六味地黄丸和黄芪精颗粒改善看看，同时加强锻炼，增强抵抗力。