蛋白尿要明确是一过性的蛋白尿还是持续性的蛋白尿，尿蛋白3+考虑是持续性的蛋白尿，也就是说肾炎的可能性大，可以多次复查微量白蛋白尿及尿白蛋白/肌酐及蛋白尿定量检查，假如尿蛋白定量大于0.5g/日，还需住院要做肾穿刺活检术。目前应该避免剧烈运动，避免受凉感冒等，治疗上可以用坎地沙坦联合黄葵胶囊降尿蛋白。

根据你的描述属于肾病有关，需要上医院积极治疗营养支持治疗中药调理，可以服用肾炎康复片调理。

尿蛋白3+形成的原因主要是由于感染等各种病理损伤导致患者受损肾脏局部微循环障碍，促使肾脏组织缺血、缺氧，一旦损伤了肾脏血管内皮细胞。受损后的肾脏毛细血管内皮细胞的功能发生改变，动态平衡功能被打乱，吸引血循环中的炎症性细胞浸润，即形成炎症性反应，同步启动肾脏纤维化，肾小球基底膜受损，其滤过孔径增大或者闭锁，基底膜断裂，电荷屏障受损，肾脏的通透性增强，无法有效的阻挡蛋白质的漏出，从而在临床上形成尿蛋白!

根据你的描述，这个蛋白尿是肾脏功能的问题，因为受到了炎症或者其他的因素的影响，就是造成了代谢的异常。意见建议：建议你这个最好的方法就是及时的治疗原发的疾病，如果是急性的肾炎，治疗效果比较好，如果是慢性的应该是考虑中医药的调理治疗

建议查尿常规，肾功能，双肾，输尿管，膀胱B超。了解血压水平。及有无肾脏病家族史。

病情分析：你好，尿蛋白与蛋白过量饮用有很大关系，建议这位女士不要吃太多的豆制品，以免加重肾的负担，可以喝点牛奶， 意见建议：建议过一段时间再查查，看看是否恢复正常