怀孕前三个月要禁止性生活以免导致流产，前三个月要特别注意避免电离辐射，因胎儿未成形如长期辐射容易导致胎儿畸形可能性，要少接触电脑、电视等有辐射的电器。怀孕前三个月因早孕反应食欲不振要少量多餐进食，食物尽量多样化以利胎儿发育。要注意饮食，不要吃红糖、桂圆、西瓜、猪肝、木耳等。前三个月要每天都服用叶酸，可以预防胎儿畸形。另外要注意不要进行性生活，否则容易导致流产。

怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，为了避免胎儿的异常，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。 为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜，菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。

病情分析：你好朋友，怀孕前三个月比较重要，要多注意休息，不要干劳累重的活。指导意见：同时还要注意饮食，不要吃红糖、桂圆、西瓜、猪肝、木耳等。前三个月要每天都服用叶酸，可以预防胎儿畸形。另外要注意不要进行性生活，否则容易导致流产。

指导意见：初期应该多吃一些营养的东西,因为这时期的个孩子的大脑正在发育,不要干重活,要注意休息,但不能经常卧床,也不能常坐,要经常到户外活动,呼吸新鲜空气,要按时吃饭,必要时可多餐,多吃些水果,少看电视和电脑,还有少用手机,这些都会对宝宝有辐射.