指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平、竖纹的现象。这种情况是可以口服葡萄糖酸锌口服液治疗的。多吃一些含锌较多的食物如瘦肉、肝脏、蛋类等，水果中苹果的含量为最高。

你好，一般缺乏微量元素会导致这种情况。建议你平时可以口服些钙片治疗。多吃水果蔬菜等含维生素高的食物，多吃奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。喝些大骨汤可以补钙。

问题分析：你好，指甲可以间接的反应身体的情况，但也并不能单纯根据指甲的情况来判断身体的状况的，意见建议：只能作为一种参考，如果要明确身体的情况还是有必要去作相应的检查的。祝你健康了

病情分析：您好：您这应该是属于竖沟状指甲. 每年至少需要检查一次,看有无贫血,抑或有无缺乏维生素及矿物质的情况.此种病甲可能揭示维生素A,钙质或铁元素不足. 指导意见：建议您还是先去医院详细咨询医生.并进行检查，治疗是因人而异的,同样的病同样的药用在不用的人身上效果是不一样的

你最好到当地大医院看一下