你好需要注意个人卫生，每天用清水清洗外阴，属于高锰酸钾稀释液外洗，避免不良刺激，保持心情舒畅注意休息

每天用无色,无味的洗浴皂,在手中揉出泡沫后,再用泡沫轻轻搓洗外阴.我们的阴道内部有自洁功能,因此千万不要自己冲洗阴道,这样会破坏内部的酸碱平衡.

私处卫生的保持应注意正确清洗、良好的卫生习惯和经期卫生等问题。私处清洗应使用温水，配合针对女性私处卫生设计的洗液进行清洗。在生理期、感染期、性生活前后、公共卫生安全，如游泳、宾馆、公共马桶，以及紧身内裤等必要时刻使用专业的弱酸性洗液加强护理。选择洗液时应选择草本精华，天然不刺激的产品，这方面产品妇炎洁算是口碑不错的，能有效快速抑菌，保持菌群平衡，消除异味，减少分泌物。而在经期时，应勤换卫生巾以保持私处的干爽，在经量正常时，一日更换4—6片为宜，切勿因一时懒惰而为身体带来不便。

指导意见：每天用温开水清洗外阴， 不要使用护垫，这个不透气更容易感染，内裤一定要透气最好是纯棉的 。