你好，根据你描述的情况分析，长斑的原因有很多，比较复杂，不一定就是身体内部问题，有可能是你平时不注意皮肤护理，长期在太阳光下暴晒，遗传等多方面原因造成的，所以不建议吃中药祛斑，因为长色斑本身不属于疾病，所以根本没有必要吃药，建议你平时注意防晒，多给皮肤补水。

你好，根据你的咨询考虑内分泌紊乱引起的症状，建议还是服用药物对症治疗。这个情况下建议对症治疗。可以服用逍遥丸或者维生素E ，对于本病有帮助。另外还可以针灸治疗，调和气血，化瘀消斑，以面颊局部和手阳明，足太阴腧穴为主，治疗期间尽量避免日光照射，避免情绪紧张。

如何内调祛斑注意饮食的搭配，含高感光物质的蔬莱，最好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。祛黄褐斑的目的是为了长久的美丽，不能因为贪图一时的漂亮而毁了人生的靓丽。安全祛黄褐斑才是硬道理。我脸上的黄褐斑是使用治好的。这款产品是纯中药成分，不脱皮，不红肿，不添加任何化学物质和激素成分，无副作用，使用方便。推荐你使用。网上就有卖的。

斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。 建议你可以口服维生素E，维生素C，逍遥丸，外用迪维霜，注意防晒，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅。

如何内调祛斑注意饮食的搭配含高感光物质的蔬莱最好在晚餐食用食用后不宜在强光下活动以避免黑色素的沉着祛黄褐斑的目的是为了长久的美丽不能因为贪图一时的漂亮而毁了人生的靓丽安全祛黄褐斑才是硬道理我脸上的黄褐斑是使用菲丝.丽妮基因祛斑产品治好的这款产品是纯中药成分不脱皮不红肿不添加任何化学物质和激素成分无副作用使用方便推荐你使用网上就有卖的