你好，月经来之前头痛可能是因为你压力大，或者就是没有休息好导致的，你一定要注意你的睡眠的质量，不要熬夜。如果你不是特别痛的话，就要多注意多休息，然后平时你只需要放松心情就可以了。我建议你在来月期的时候要注意均衡营养，在经期里一定要注意保暖，别要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生，因为此时子宫内膜脱落出血，机体的抵抗力较弱，容易造成感染引起疾病的。所以说你一定要重视，以上是我的回答，希望对你有帮助。

痛经的表现，由于月经前体内性激素突然减少,会影响全身系统,出现一定的反应.这些反应一般在月经前7-14天出现, 来潮前2-3天加重,行经后症状逐渐减轻和消失.医学上把这些变化比较明显的叫经前期紧张症.一般表现为：⑴以精神症状为主：常见神经敏感,烦躁易怒,全身疲乏无力,有时会引起头痛,失眠,思想不集中等.⑵以躯体症状为主：常见手脚颜面浮肿,腹部胀气感,有些人腹胀,大多数女孩会有便秘现象,小腹坠痛和乳房胀痛等.

你好，此种情况考虑有经期紧张综合症的症状，可以对症治疗，头痛可给予安定、颅痛定等口服，并服用正天丸、消遥丸或消遥冲剂、谷维素、刺五加等，必要时可以到正规医院检查一下，根据情况酌情用药即可。

病因机制不明，主要考虑与激素水平相关。

你好：属于血管性头痛的一种，女性激素中有一种叫作原始卵泡素，它可以调节血管的紧张程度，月经期女性激素的分泌急剧减少，使血管处于不稳定状态，故而引起头痛。注意生活规律，避免劳累及精神紧张。限制食盐与水的摄入——于经前10天起，限制盐、水摄入量，每天进水量在1000ml以内。对症治疗：头痛明显时，可给予安定、颅痛定等口服。并可服用谷维素、刺五加等。中药治疗：正天丸——可治疗神经性头痛、紧张性头痛与经前期头痛等。消遥丸或消遥冲剂——日2次服，对本病有效

病情分析：女,29,来月经前为什么会头痛.请问你从事什么工作?平时紧张吗?压力大吗?指导意见：这跟你经前期紧张有关.经前期紧张综合症表现为疲劳乏力,急躁,抑郁,焦虑,忧伤,过度敏感,猜疑,情绪不稳等和一种体质性症状,如乳房胀痛,四肢肿胀,腹胀不适,头痛等.症状最晚在月经开始后4天内消失,至少在下次周期第十二天前不再复发.建议你不要过度去关注她,月经前注意劳逸结合,避免精神过分紧张,少吃盐减少含咖啡因的饮料摄入.生活护理：建议你不要过度去关注她,月经前注意劳逸结合,避免精神过分紧张,少吃盐减少含咖啡因的饮料摄入.