你好，怀孕后由于胎儿的生长发育，需要补充各种水果和蔬菜，这样可以补充维生素 建议：西红柿后大量的维生素C，还有其他的营养成分，孕妇是可以吃的，不过要注意清洗干净，再就是不要太凉，以免引起肠道功能的不好

可以的，合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜,豆腐等.同时多吃点核桃对小孩的脑神经系统发育有好处,豆制品含有丰富的叶酸和B族维生素

病情分析：孕妇应当重视对叶酸、铁、钙、锌、DHA及蛋白质等营养素的补充。为了使体内的胎儿能顺利成长，孕妇要尽量安排好每天的饮食生活，一定要养成均衡、良好的饮食习惯，不偏食、挑食，尽量将食物烹调得美味可口，增进食欲。指导意见：应该多食用全麦制品、蔬菜、水果、奶、豆制品、瘦肉、干果

问题分析： 你好，怀孕后由于胎儿的生长发育，需要补充各种水果和蔬菜，这样可以补充维生素意见建议：西红柿后大量的维生素C，还有其他的营养成分，孕妇是可以吃的，不过要注意清洗干净，再就是不要太凉，以免引起肠道功能的不好

你好可以吃啊.一,食用西红柿要注意：要选择个大,圆润,丰满,外观漂最的食用.不要吃长有赘生物的西红柿,因为这个赘生物是肿瘤.二,不吃未成熟的西红柿：因为青色的西红柿含有大量的有毒番茄碱,孕妇食用后,会出现恶心,呕吐,全身乏力等中毒症状,对胎儿的发育有害.三,不要空腹吃：西红柿含有大量的胶质,果质,柿胶粉,可溶性收敛剂等成分.这些物质容易与胃酸起化学反应,结成不易溶解的块状物,阻塞胃出口引起腹痛.