你好，杞菊地黄丸和六味地黄丸本质上都是差不多的，前者由六味地黄丸加枸杞子、菊花而成，有滋肾养肝、清肝明目的作用。 房事不要太频繁，多点运动，平时多吃点补肾的食物：狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补，药物可以早上起床后吃金匮肾气丸，睡觉前吃六味地黄丸；也可以把前两者改为右归丸、左归丸。 祝早日康复！

你好！没有最好的，主要是应对症，最好是中医把脉后根据你的体质选择药物。

病情分析：传统医学认为，阳痿属于青壮年相火偏旺，或由阴精耗损、湿热下注、血脉瘀滞、惊恐伤肾、思虑伤脾所致。中成药补阳剂可治阳痿，其中阳虚以肾阳虚最为重要，肾阳虚可见神倦乏力、畏寒肢冷、腰膝酸软、阳痿阳痿、夜尿频繁、小便失禁等。多数患者自行不能对症一味的壮阳，反而对身体带来不良的影响，只有查明原因对症治疗才是治疗阳痿的根本。 阳痿可以分为原发性与继发性。引起的原因较多，如：前列腺炎，包皮过长，内分泌失调，心理因素等。对于企器官病变（前列腺炎、包皮过长等），由于病变会引起使男性的射精中枢兴奋度降低也就是更容易发生射精，性功能失调出现阳痿。但多伴有原发疾病的其他症状。这类阳痿的治疗一般都要与其他病症一起共同治疗。心理性阳痿这类阳痿患者要特别注意的是要逐步改变男性对性生活的紧张情绪，注意缓解工作家庭中的各种压力，不要把压力的造成的不良情绪带到性生活中去，特别是妻子在发现丈夫出现阳痿现象是不要给他压力，否则可能会造成患者心理上的恶性循环。专家说，不管哪种阳痿，最有效的治疗阳痿的方法是要从心理、行为上来治疗，要进行心理、行为和药物上的综合治疗。药物选择很重要，到目前为止，西药还没有一样是治疗阳痿、阳痿的特效药，相反却有不少药物可以导致阳痿，如降压药，应该慎重，不宜长期使用。中医对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药。 意见建议：

病情分析：一般壮阳药都含有激素伤害身体!指导意见：一般壮阳药都含有激素伤害身体!建议立即停止不良习惯，找位有经验的老中医调理治疗！

您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《早泄到底能不能治愈？ 行为治疗！！！！》

首先就是放松心情不要有太大的心理负担，可以去专科医院看一下，不用过于紧张。日常生活中多吃些滋补脾肾的中药，多吃水果蔬菜，避免手淫，节制房事。加强体育锻炼，这也是很重要的。