您好，这个要怀孕之前3个月，可以吃一些叶酸片，每天补充400MG的，可以有效的预防畸形的，在孕早期3个月也要每天服用同剂量的叶酸片，饮食多吃一些补气血的食物，如老母鸡汤等，调理好身体，避免气血不足，孕晚期7个月之后可以吃一些钙片，预防缺钙。

病情分析：您好，这个要怀孕之前3个月，可以吃一些叶酸片，每天补充400MG的，可以有效的预防畸形的指导意见：在孕早期3个月也要每天服用同剂量的叶酸片，饮食多吃一些补气血的食物，如老母鸡汤等，调理好身体，避免气血不足，孕晚期7个月之后可以吃一些钙片，预防缺钙

问题分析：你好，这个关于你说的怀孕男女一般只是基因的问题，日常生活没有什么需要注意的，意见建议：注意孕前优生优育五项检查就可以的，以及注意孕前叶酸的补充，祝健康快乐！

你好，在备孕前一个月左右，要开始服用叶酸，一直服用到怀孕三个月左右为止。服用叶酸是为了防止胎儿神经系统畸形的，在怀孕时期要避免接触电脑的辐射和各种有害物质。同时准备怀孕需要注意夫妻身体保持健康，注意冷暖适度 劳逸结合，避免流感等疾病侵袭。