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回答1
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丁鹤峰
上海市松江区九亭镇卫生院
一级
伤骨科
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你好,可做回头望月运动,即头颈向右后上方尽力转,上身也随同略向右转,双目转视右后上方,仰望天空;还原至预备姿势;头颈向左后上方尽力转,上身也随同略向左转,双目转视左后上方,仰望天空;还原,每呼吸一次做一个。
2013-06-14 20:52
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回答2
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崔晋生 主任医师
长治医学院附属和济医院
三级甲等
泌尿外科
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你好,可做回头望月运动,即头颈向右后上方尽力转,上身也随同略向右转,双目转视右后上方,仰望天空;还原至预备姿势;头颈向左后上方尽力转,上身也随同略向左转,双目转视左后上方,仰望天空;还原,每呼吸一次做一个。
2013-06-17 11:14
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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这情况建议平时做回头望月的运动:头颈向右后上方尽力转上身也随同略向右转双目转视右后上方仰望天空;还原至预备姿势;头颈向左后上方尽力转上身也随同略向左转双目转视左后上方仰望天空;还原呼吸一次做一个动作
2013-06-19 20:45
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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颈椎病是临床上常见的疾病,以往多见于中老年人,近年来有年轻化的倾向;过去是会计、教师的职业病,现在则是办公室里的多发病。颈椎病的主要症状是颈部疼痛板滞伴有上肢的疼痛麻木,但是现代医学研究表明,颈椎病还会产生头痛、头晕、耳鸣、眼睛发胀、胸闷气急、四肢无力等症状。治疗颈椎病的方法有很多,推拿、针灸、牵引、理疗、局封、药物等,还有手术,都能起到很好的效果,但是,如果病人不配合治疗,不注意自我保养和功能锻炼,就会拖延病情,并容易复发。
2013-06-26 20:45
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