不可以经常化妆，因为那样会堵塞毛孔。要忌不能吃辣的东西，海鲜有色素的也少尽量吃。这个 主要是平时调理，不要着急。

您好 您这个年龄还长痘就考虑是体内火太大引起的 一般与肺火旺有关 反复长痘会留下痘印影响肤色 建议您想彻底治愈要看中医.你可以用 苦参 炒酸枣仁 煎水代茶喝 喝好为止 一般一个星期可见效果 对肤色也有帮助，注意不要吃辛辣

意见建议：你好，一般来说，这是由于在青春期，雄激素分泌旺盛，皮脂分泌过多，没有注意局部卫生的话，就会容易导致青春痘。意见建议：建议不要担心，这一般是正常的，平时注意不要熬夜，不要经常玩电脑，这些都会导致皮脂分泌过多。平时注意多吃青菜水果，多喝水，少吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，保持好心情，多运动，出汗排除体内毒素。注意脸部卫生，不要用手挤，以防导致感染和疤痕，用冷水洗脸，避免毛巾刺激，最好用卫生纸擦脸，可以选用适合自己的控油洗面奶。如果比较严重的话，可以使用青霉素软膏涂擦局部，或者口服甲硝唑3-5天来治疗的，清淡饮食。

1发现长痘后不能用手挤了，以免越长越多。2不可以经常化妆，因为那样会堵塞毛孔。3要忌不能吃辣的东西，海鲜有色素的也少尽量吃.4吃维C片5DIY自制除痘疤祛痘面膜6同时使用内服和外用的药物。内调外治才能彻底有效的根治青春痘粉刺，可以试一下柏领祛痘组合，它既有内服的胶囊，又有外用的霜剂，临床效果非常好。