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回答1
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李荣伟 医师
山东省立医院
三级甲等
耳鼻喉科
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食物是最好的钙质来源,每天要多吃些含钙丰富的食物,首选的是奶和奶制品(如牛奶、酸奶、奶粉、奶酪),含钙量最高,并且容易吸收;再就是豆类和豆制品如豆腐、豆腐丝等;还有芝麻、海带、小虾皮等海产品
2013-12-18 10:37
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回答2
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任立飞 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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缺钙建议口服保灵孕妇钙调理。多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉。
2013-12-19 22:53
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,在怀孕期间服用迪巧或者钙而奇都可以的
2013-12-20 10:22
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回答4
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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孕妇在整个怀孕期间需要40克钙,其中绝大部分是在孕初3个月内积聚的。这3个月内每天需要补钙1.2克。有些孕妇出现下肢抽筋,补充钙可使症状消失,一般补钙的途径可从以下3方面着手。(1)每天早、晚喝牛奶各250克,可补钙约600毫克。(2)多吃含钙丰富的食物,如骨头汤、鱼、虾等。(3)补充钙剂,最好是可吸收的钙剂。
2013-12-29 10:22
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回答5
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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问题分析:你好,一般孕20周左右开始就吃氨基酸螯合钙就可以得,像迪巧或者是钙尔奇都是可以得,多喝牛奶,适当晒太阳意见建议:注意卫生,定期孕检的情况得,注意孕34周后暂时停止补钙会引起顺产得时候胎儿头部不好变形得
2013-12-30 10:22
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