月经期间最好还是不要做按摩的，是可能会导致月经紊乱的，多休息

月经期间最好不要按摩，因为按摩容易造成盆腔的充血，多次之后就容易引发盆腔炎症的，以后来月经的话注意多休息，不要吃辛辣刺激食物为好

您好，腰肌的劳损，用推拿针灸的效果还是不错的。但平时要注意休息，可以在用热水敷后，用手按摩下。但是月经期间最好不要按摩，因为按摩容易造成盆腔的充血，多次之后就容易好发盆腔炎症。

经期不要自己按摩经络穴位，会导致月经多的。2.平时能去健身房跳舞做瑜珈的。一般要术后三月锻炼。3.看具体情况而定西医还是中医，可先用中医调理，对症治疗一般不会月经多。

问题分析： 普遍的女性在月经期间容易感到疲劳，这时候也可以做一些简单的腰腿部等局部按摩，来帮助缓解疲劳感。但是女性月经期间，最好避开进行足部按摩。人们都知道，足部按摩的作用是消除气血运行的障碍，疏通经络，促进人体正常生理功能的恢复。女性月经期间进行足部按摩，不仅不会缓解疲劳，反而会月经量多，还会给身体带来危害。意见建议：女性月经期间可以采取洗热淋浴的方法来缓解疲劳的感觉，但淋浴时间也不要过久，十五分钟左右为宜。 2.经期一定要注意保暖、避寒冷，适当调整休息。 3.多注意饮食，吃得清淡一点，但要有营养。

病情分析：你好，这个情况考虑为月经不调，多与情绪、压力、药物、内分泌失调有关，也可能是由于睡眠不足有关，指导意见：可以服用乌鸡白凤丸或中草药进行调理，必要时做内分泌六项检查采用激素行人工周期治疗