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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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你好,一般情况下,在胖脸的情况下,也是会增加身体其它部位的脂肪的,在医学上长期的服用激素类药物是可以引起脸胀的,但不是胖脸,而是柯兴氏综合征的症状之一,建议你可以增加高营养、高脂肪的摄入,是可以增加脸部的脂肪的。
2013-12-12 16:14
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回答2
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王笑书 医师
邢台市人民医院
三级甲等
妇科
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吃奶油,巧克力,蛋糕,薯片,还有肥肉,只要能让人长胖的东西都能让脸胖
2013-12-16 11:36
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回答3
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特约医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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意见建议:饮食增肥:让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外,应该适量地吃些零食,平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食,如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、硕力士、巧克力等,想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果,或在全脂奶粉里加入果汁,都能辅助身体摄入更多的热量。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物,因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。1
2013-12-18 15:59
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回答4
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特约医生
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其他
全科
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看了你的描述,这个还需要增加能量的摄入,减少能量消耗,注意多休息睡眠。
2013-12-21 15:59
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回答5
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特约医生
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全科
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单独的脸部增肥是有一定难度的.脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题.如仅仅是多吃多睡,并不能收到良好的效果,因脂肪较易在腹部,臀部堆积,而脸部脂肪,肌肉增长较慢.因此,要快速增长脸部肌肉,需要一些特定的方法: (1)叩齿运动.嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做三组.该运动可丰满脸颊肌肉. (2)以食指,中指放在颧骨下做环式按摩,每组16次,做三组. 以上方法不仅能丰满脸部肌肉,且能促进脸部血液循环,使脸部红润,改善皮肤.锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效.
2013-12-24 15:59
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