患者你好，脑鸣发生的大多数原因，多是由于脑动脉硬化，血管弹性降低，管腔狭窄，导致血液冲击血管壁而引起。建议可以适当使用如桂利嗪、丹参片、维脑路通等调理，也可去看中医，根据辨证使用如六味地黄丸、天麻首乌丸等调理，也有很好的效果。祝健康。

头鸣脑鸣,属于功能性疾病,多数是由于紧张压力大劳累,脑血管痉挛等因素引起的.病人多数有焦虑症状,烦躁不安,心慌气急胸闷,有的患者颈部僵硬或肩背部不适,缺乏体育锻炼,导致头颈部肌肉痉挛不能放松,压迫颈部的血管,致使脑供血不足或病人体质差,血压低,导致血液循环不良,影响脑部供血不足,脑血管痉挛而引起头鸣头晕等症状,采用中药方剂或针灸治疗有特效

你好，脑鸣多由脑内血管疾病引起，也可能为肾气亏损，肾精不足所致，为比较常见慢性疾病之一。最好请教中医治疗，辨证施治。系统调理。

问题分析： 脑鸣可由耳部病变、神经系统疾病引起。另外肾虚、贫血、意见建议：脑供血不足等疾病也可以导致脑鸣，建议到医院神经内科就诊，明确病因再治疗。

1.养成喝牛奶的习惯牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。 2.多食含锌食物导致脑鸣的因素很多，缺锌是一个重要原因。。天天应多吃含锌丰富的食物如，鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

可以尝试服用，每天早饭后服用一片！