你好，如果是刚刚摔伤的，可以进行局部的冷敷，用冰箱内的东西也是可以的，不过一次冷敷的时间不要太长，以免再出现冻伤的情况，一次15分钟左右即可。等过了24小时后，可以改成热敷。在这些物理治疗的同时，口服消肿化瘀的药物来治疗，比如盘龙七片、活血止痛胶囊等都可以。

你好，你这种情况软组织损伤，在24小时以内，是需要冷敷防止继续皮下出血的。一旦过了24小时，就像你的情况是可以通过按摩患处、热敷患处来促进淤青消散的，也可以在患处涂抹红花油加快淤青的消散。

你好，结合患者的情况为脸部摔伤导致的软组织水肿的情况，主要还是需要采取活血化瘀的药物治疗消肿，可以吃点三七片及云南白药胶囊治疗的，其次就是可以吃点跌打丸治疗的，需要保持清洁卫生的。

问题分析：温水洁面后，将煮好的鸡蛋趁热剥皮，手执温热的鸡蛋在脸上滚动，滚动时按照肌肉生长的规律进行，额部，眼部，嘴部，鼻部，颊部都要照顾到，直到鸡蛋完全冷却下来。由于蛋白的主要成分是蛋白质，在按摩过程中，其营养物质可以通过毛孔直接被皮肤吸收，营养肌肤，清热消肿。意见建议：鸡蛋按摩后再用冷毛巾敷面几分钟，这样，刚煮熟的热鸡蛋促使面部皮肤血管舒张，增强血液循环，再用冷毛巾敷面可使毛孔和血管收缩，一张一弛令皮肤富于光泽和弹性。

如果单纯就是软组织血肿，可以尝试理疗或者热敷。

病情分析：建议你现在可以冰敷，过了24小时热敷。指导意见：喷云南白药外敷，口服头孢氨苄片会有好转。