不论是什么形态的青春痘疤痕都要加强按摩、敷面，饮食方面要多摄取维生素A、E，可帮助色素的代谢和组织的修复。 用蛋清，果皮等经常敷脸，做些面膜，多吃清淡食品，水果素菜会有效果的，当然，这是长期坚持才会有效果的

病情分析：黑头是硬化油脂阻塞物,当油脂腺受到过分刺激,毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时,在鼻头及其周围部分,经常会有油腻的感觉.指导意见：这些油脂最终会硬化,经氧化后成为黑色的小点,这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物.平时注意清洁卫生,多吃新鲜蔬菜水果.建议用中医综合调理.另外洗脸后趁皮肤没有干透，用盐适量涂在鼻子上打圈圈按摩，过十分钟左右用清水洗干净除黑头

此病考虑脾肺问题较大，建议内调整外涂用配合治疗

你好，“草莓鼻”的成因：它是硬化油脂的阻塞物。通常出现在颜面的额头、鼻子等部位。当面部的油脂腺受到过分刺激时，毛孔会充满多余的油脂。去除草莓鼻建议1.早晚要洗脸，睡前如果玩过长时间电脑一定要洗脸.2.深层清洁：定期去角质，并使用深层清洁面膜. 3.补水控油：使用质地清爽的补水的滋润液或是有控油作用的护肤品，平时尽量不化妆。4.清谈饮食：以"少油、少糖、少热量、少刺激"为主要原则。油炸、糕点、坚果类、巧克力等，都能增加油脂分泌量。

1、饮食方面要注意尽量少吃油炸，糕点，坚果类，巧克力等食物，这些食物都是能增加油脂分泌的。 2、“草莓鼻”肌肤会加速老化，但是一次彻底去除黑头并不意味着一劳永逸，必须坚持不懈。对付“草莓鼻”分4步：清洁—修护－净化－调理。 3、要避免用含有动物，矿物油的保养品。使用质地清爽的补水产品或者是有控油作用的护肤品，平时尽量不化妆。 4、去黑头时不能犯的错误： 用刷擦：只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。 用手挤：由于指甲易藏细菌，容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。