您好，敏感性皮肤平时护肤品要用温和一些的，同时要适当补充点维C，食物方面也要清淡一些的。适当服用点维C，喝点葡萄糖酸钙，饮食方面鱼虾类的食物和刺激食物尽量少吃就可以了。

病情分析：你好，酸奶不是高嘌呤的食物，含钾比较高。指导意见：高嘌呤的食物有、豆类、骨髓、动物内脏、海鲜、发酵食品、鱼类、紫菜、香菇、黄豆芽、芦笋等。供参考

病情分析：您好，敏感性皮肤平时护肤品要用温和一些的，同时要适当补充点维C，食物方面也要清淡一些的。指导意见：适当服用点维C，喝点葡萄糖酸钙，饮食方面鱼虾类的食物和刺激食物尽量少吃就可以了。

病情分析： 意见建议： 避免使用一些有刺激性的化妆品，最起码在过敏时期绝对要注意，要不然后果非常的严重。每天保持皮肤的清洁，彻底清洁是肌肤能够自由的呼吸，缓解过敏状态。

过敏之后第一件事情就是停止使用过敏物，短期内最好任何化妆品都不要用。 个人建议可以到正规医院看看，根据现在的皮肤状况选择合适的外用品

敏感性皮肤是指皮肤对外界多种因素非常敏感，特别是对一些化妆品极易产生过敏反应，敏感性皮肤如何保养应注意以下几点 步骤/方法 第一，敏感性皮肤不宜去掉角质。这是因为，角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂性洗剂。对于磨砂膏、去死皮膏等产品更应敬而远之。 第二，敏感性皮肤日常应加强防护。由于敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒产品的使用，防晒产品的成分也是易刺激皮肤的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮肤上，而是要在擦上基础保养品之后，再涂抹防晒产品。 第三，敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中，或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应定期做保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的基础保养品。 第四，敏感性皮肤还不能过分滋养。这是因为，现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、好效果就是高风险、高敏感。因此，这类皮肤的人在使用保养品(尤其是精华液之类高浓度的活化品)时，应先将其稀释一半后再使用，才较为妥当。另外，敏感性肌肤不适合疗效性太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非疗效性产品才是皮肤恢复健康的良方。 5 最后，还要尽量减少对敏感性皮肤的刺激。皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激性食物，然后再使用低敏系列产品，在减低伤害后，说不定皮肤会自行恢复健康。