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回答1
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李航 主任医师
北京大学第一医院
三级甲等
皮肤性病科
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第一:蛋白质摄取不足 不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来,但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品,如蛋类、鱼类、瘦肉,花生、核桃、豆类等,才能使细小扁平的乳房丰满起来。第二:胸罩尺码不符 穿戴方法错误! 许多女性买胸罩试都不试就买回家了,其实,过小的胸罩会影响胸部的发育,而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。 第三:运动伤害 适当的运动有助于乳房的健美,过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘,因此不戴胸罩,这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等,运动时更要注意保护胸部,避免胸部下垂。 第四:错误按摩 按摩可以促使乳房丰满,但如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。正确的按摩方法应当是先在乳房 第五:随便服用药物 用避孕药来除青春痘,或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素,长期服用会打乱女性的内分泌平衡,造成月经不调,这样只会使胸部越来越小。
2014-01-10 08:09
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回答2
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阴梅云 主任医师
河北医科大学第二医院
三级甲等
妇科
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建议你多补充营养,特别是弹性蛋白,多吃点猪皮肉和木瓜,每天坚持做胸部按摩,逆时针和顺时针按摩。
2013-11-07 12:00
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回答3
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田林刚
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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中药是可以丰胸的,如木瓜和葛根都是丰胸的上好的药物,治疗效果比较明显。我的建议是,可以把葛根磨成粉,进行温开水冲服,或者是用红酒泡木瓜片进行饮用。但不要过量。
2014-01-01 08:24
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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注意最近饮食的健康,不要因为减肥就开始节食,这会引起胸部的缩小。
2014-01-12 08:09
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