你好，根据你的描述，你这种情况就是说属于老年斑。老年斑是因为身体的代谢功能减弱，体内大量的黑色素沉积导致，患者可以通过激光手术进行有效的去除；同时注意做好外出的防晒工作，避免外界阳光的刺激，饮食上要清淡，避免服用辛辣刺激的食物，多补充身体所需的维生素。

从中医的角度来看，五脏六腑气滞血淤，人的脸色就会晦暗萎黄，容易长出老年斑，还会出现性情急躁、心情郁闷、月经不调、失眠多梦等症状，只有内调外治，标本兼治，才能彻底治愈。洋葱富含硫质和人体必需的维生素，能清除体内的不洁废物，使肌肤洁净，减少老年斑，延迟皮肤老化。

老年斑恶变的可能性很少，所以并不需要治疗，但要注意的是，要把老年斑和黑色素瘤相互区别开来，如果是黑色素瘤，色素质就有恶变的可能，恶变的征兆一般是突然增大或扩散出小的卫星状的，就应该马上治疗。而老年斑没有恶变，就不需要治疗，一定要治疗的话可以采取冷冻法、激光法和电离子法等可以除掉老年斑，而市场上一般的化妆品和保健品都很难去掉老年斑，所以最好不要随便乱用，避免造成皮肤过敏等症状。

随着年龄的增大，人体皮肤内的色素积累就会越来越多，由于每个人的体质不一样，出现色斑的时间也会不一样，有早有晚是正常的生理现象可以补充维生素c、E等，多吃蔬菜、水果，也可以买微量元素的保健品