您好，黑头挤了又长，就好像治病说的“治标不治本”，没有从源头上抑制黑头的再生。黑头主要是皮肤油脂分泌过多造成的，一次想要彻底去黑头，就必须做好皮肤去油，保持皮肤水油平衡。建议日常饮食不要太油腻，营养丰富就好，多吃蛋白质、水果等食物，对皮肤有好处。

黑头是硬化油脂阻塞物，常见于额头、鼻子等部位，当毛孔充满多余油脂而造成阻塞，黑头就会出现，毛孔也会随之变大，所以黑头严重的人皮肤都比较粗糙，严重的更会有肌肤凹凸不平状况发生的。想要彻底解决脸上黑头以及毛孔粗大等状况，光子嫩肤就很不错的。利用光子嫩肤去黑头，不但不会对肌肤造成创伤，而且在治疗过程中不会感觉到疼痛，不会对生活工作等造成影响，是高效安全科学的方法。

黑头先用专用的热喷器或是敷热毛巾使鼻子的毛孔充分打开,然后将适量的黑头导出液滴在化妆棉上,在鼻子上贴15分钟后,撕掉化妆棉,就可以看见上面粘了很多黑头和白头.如果有条件,最好再敷20分钟冰倒膜（超市里都买得到）,因其里面含有薄荷成分,可以起到消炎和收缩毛孔的作用.