孕晚期失眠怎么办?最近不知道怎么了,最是睡不着,不知道是怎...
孕晚期失眠怎么办?最近不知道怎么了,最是睡不着,不知道是怎么回事?我现在怀孕5个月了,怎么回事啊。
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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平时要保持愉悦平和的心境,白天的时候尽量别睡午觉,晚上睡觉前喝一杯牛奶,用热水泡泡脚。
2017-01-07 19:18
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好怀孕晚期的时候,如果总是失眠,你可以在睡觉前半小时喝一杯热牛奶,非常有帮助。
2017-01-07 19:25
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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冬天它是不是冷啊,孕期失眠很正常,睡觉之前都喝杯热牛奶试试看,泡个热水脚
2017-01-07 19:31
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回答4
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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睡觉前可以喝一杯热牛奶的,多听舒缓音乐,不要想太多就行的。
2017-01-07 19:38
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