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回答1
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孙占娟 主治医师
连云港市第一人民医院
三级甲等
风湿免疫科
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您好,怀孕是一个艰辛并且漫长的过程,在怀孕的过程中,孕妇会出现很多症状比如说孕吐,恶心,晕眩,失眠等等。根据您的情况,您可以选择在睡前半小时喝杯热牛奶,也可以泡泡热水脚,听听音乐放松,让自己的身心放松,这有利于睡眠,在孕期一定要保持心情愉快。
2018-11-13 07:20
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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这个时候的话你可以睡觉之前喝一杯孕妇奶粉呀这样的话就有住于睡眠的或者是你可以买一个孕妇枕头躺在上面
2016-12-31 10:31
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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怀孕晚期这段时间失眠得很厉害,睡觉前泡泡脚,然后喝杯温牛奶听听音乐,这个对睡眠是有帮助的。
2016-12-31 10:38
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回答4
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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一般怀孕31周的话出现这种症状直接去医院检查一下,是不是因为出现血压偏高,引起情况
2016-12-31 10:44
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回答5
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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可以在睡前半小时喝一杯热牛奶,或者是听一些轻缓的音乐都可以帮助入睡。
2016-12-31 10:51
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