怀孕31周的时候睡眠总是睡不好总是失眠怎么办呢!已经好几个...
怀孕31周的时候睡眠总是睡不好总是失眠怎么办呢!已经好几个晚上都没有睡好觉了。
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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孕妇怀孕31周的时候,身边总是睡不好,那么这样的情况,建议你每天晚上临睡前可以喝杯热牛奶,用热水泡泡脚,都是可以缓解睡眠的。
2016-12-31 09:31
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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孕晚期的时候,孕妇感觉总是睡不好觉,那么这样的情况,建议你可以在每天晚上临睡前喝杯热牛奶缓解一下,没事的时候可以散散步。
2016-12-31 09:38
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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怀孕31周的话出现睡眠质量总是不好的话,这个时候可以选择,平时注意可以选择这个时候,在睡觉以前喝一杯热牛奶帮助缓解
2016-12-31 09:46
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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一般这种情况的话可能是因为,身体逐渐加重的话都会导致出现睡眠质量不好吧,你这个时候可以选择喝一杯热牛奶
2016-12-31 09:52
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