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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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一般情况下的话,这个也是睡眠不佳的症状。平时的话可以喝一杯温牛奶。这样的话有利于睡眠。
2016-11-19 07:58
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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每天一两点睡觉这个是不行的,睡眠不好的时候你白天尽量少睡觉来调整一下。
2016-11-19 08:05
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