你好，多数由于椎间盘突出所引起,而老年人由于劳动强度降低,腰部活动范围小,椎间盘突出发病率降低,引起老年人坐骨神经痛的原因采取针药结合,配合理疗,卧床休息,下床腰围保护的综合治疗方法，三金草.野菊花，蒲公英，天葵子，紫花地丁，牛膝。水煎服。祝您健康！

病史已阅，建议您去骨外科完善相关检查。必要的话行腰椎CT检查，明确诊断，合理治疗，最好佩戴合适的腰围。

病情分析腰部扭伤常因腰部肌肉损伤未完全恢复引起，需注意休息局部理疗结合药物治疗。据所述病情建议注意休息，腰部不要负重，局部按摩理疗，外用奇正消痛贴膏，服用三七伤药片治疗。疼痛缓解后适量腰部肌肉功能锻炼。祝你早日康复医生询问：有局部腰部压痛明显吗

闪腰就是急性腰扭伤，是日常生活中经常出现的一种急性腰痛，往往反复发作，发作时腰骶部疼痛剧烈，并可过电到大腿（不过膝盖），在疼痛发作的急性期，患者要注意卧床休息，切不可盲目矫正，配合消炎镇痛药物、神经营养药物治疗。同时配合红外线理疗，中医推拿按摩治疗效果更好。物理治疗也可以有效的改善腰部僵硬感，如激光或超激光等，特别适合年老体弱、药物过敏的患者使用。如果经常反复发作或者疼痛持续时间长者，可考虑行神经阻滞治疗。

你现在这是习惯性的腰扭伤，你这种情况治疗主要还是得你自己平时注意啊。既然有这种病那平时就得在多家注意一下腰部的护理了.平时尽量避免剧烈活动及提重物,尽可能避免久坐,跑,跳,避免睡软床,从地上搬起重物时应采取屈膝,下蹲的姿势提取,建立良好的生生活方式,经常改变坐姿,加强腰背肌锻炼半年以上,增强腰部肌肉及脊柱稳定性.减少慢性腰痛的发作,防止腰部损伤及腰椎间盘突出.治疗你可以用理疗或者按摩热敷来进行治疗这样效果比较明显。以上是对“腰部老是扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！