弯腰痛
年龄22,性别:男前天打完球后,第2起来发现要很痛,弯腰都弯不下去了?如果弯得太很,感觉腰那一块里面的胫有种极度被拉扯得感觉,很痛.坐在教室里半个小时后,刚站起来时感觉腰痛的厉害!现在该如何办?自己机体可以恢复不?5年前一次搬重东西后,腰痛的厉害.然后到医院去接受了按摩治疗.但以后每次剧烈运动完的第2天,弯腰的话腰有一块就感觉很痛,也是胫有种极度被拉扯得感觉.特别是早上刚起来时弯腰时痛感较强,等慢慢的会减轻许多.这种后遗症是不是就治不好了?是不是属腰肌劳损,干怎么办了?如能解答不胜感激!
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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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分析您的症状,常见于腰背肌劳损治疗1.避免过劳,矫正不良体位.2.有剧痛时可卧床休息,也可用围腰制动,或用宽腰带加以保护.工作时可配围腰,以减少腰肌牵拉,但每天必须解除腰围,作腰背肌及腰肌锻炼.3.理疗,按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效.针灸和中药:针刺,拔火罐有一定疗效,可缓解疼痛,中药以祛邪扶正为主4.药物治疗:主要为消炎止痛药(芬必得,一粒,每日两次,氯唑沙宗2片,每日三次,陈香味片4片,每日三次)及舒筋活血的中药(舒筋活血片).上药可以同时服用,副作用是对胃有刺激,患胃病或伴有神经衰弱可以改服健脑补肾丸,壮腰健肾丸,小活络丹.人参归脾丸.中药制剂,无副作用,口服1个月.5.封闭疗法:有固定压痛点者,可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭,效果良好.或用支川疗法,效果也不错.(具体可咨询当地疼痛科医生)6.手术治疗,对各种非手术治疗无效的病例,可施行手术治疗(小针刀等).7.预防:三分治七分养!!!加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量.可作前俯后仰,左右侧屈,,仰卧举腿,等功,并可结合广播操,太极拳等.
2016-03-20 23:43
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
2016-03-21 02:43
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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可能是腰椎间盘突出主要原因是腰椎间盘的退行性改变以及劳损引起的。主要表现为腰痛、下肢放射痛、肢体麻木、肢体冷感等。保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。可试用腰椎正骨贴。可以以双手拇指和手掌自肩部起循脊柱两侧足太阳膀胱经路线自上而下,揉摩脊筋,过承扶穴后改用揉捏,下至殷门、委中而过承山穴,重复3次。
2016-03-21 09:36
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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腰肌劳损原因:长期体位不正或弯腰下工作,或经常腰部持续负重,可引起腰部筋肉的慢性积累性损伤.腰部急性损伤后,治疗不当或延误治疗,迁延日久,可造成腰部慢性损伤所以腰肌劳损是不分年龄的,不知道医生扎的什么针,如果是针灸,效果很好,如果是扎的封闭针,不要超过2次,有激素,效果也不错.可以参考医生的诊断,因为毕竟他是您的主治医生,要尊重他的治疗.祝早日康复
2016-03-21 11:21
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回答5
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,通过你的描述,患者主要症状是腰部不适你好,这种情况主要考虑还是腰椎间盘突出,建议还是要积极查腰部CT以上是对“弯腰痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-03-21 17:26
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