失眠有些严重
病情描述(发病时间、主要症状等):我是高二学生成绩很好所以没有学习方面的压力没有女朋友也没有喜欢的女生所以没有恋爱的压力但是很难入眠几乎要在床上躺一个多小时才能睡着而且是浅度睡眠一点风吹草动都能醒醒来之后又很难入睡这对我的学习很不利想得到怎样的帮助:有没有什么比较有效的治疗方法不求快求有效曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:初中的时候出现过类似的症状
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回答1
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许宗彦 主治医师
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内科
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急性应激因素或环境改变,躯体紧张、激越难以平静,不良睡眠卫生习惯,精神障碍都是会导致失眠一般的话治疗方案是可以采用中药助眠宝、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速,理想的疗效,睡前喝一杯热牛奶或者泡热水脚,房间可以摆放有助睡眠的花草、香薰
2016-03-21 06:50
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回答2
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郭立军 医师
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内科
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你好,失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
2016-03-21 18:26
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