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回答1
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李玉勤 副主任医师
安徽省胸科医院
三级
急诊科
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你好,很高兴为您解答问题,按照你目前的描述来说,情绪不稳定,容易怒,睡眠质量不好,难以入睡,这些症状很有可能是因为生活中压力过大导致的,你应该多进行一些放松,保持心情愉悦。可以做一些爬山之类的活动。适度锻炼,这样有利于症状的改善与恢复,如果症状进一步加重,还请及时到医院进行就诊,采取相关的治疗措施……
2018-08-04 16:34
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,抑郁症这个是一个心理性的疾病,但是根据您的描述,患者易怒伴有这个思维的改变,还应该注意是否存在有青春期的精神分裂症的可能,对于这个情况,应该积极的看一个精神心理康复科比较好,再就是积极的使用药物治疗
2016-03-19 09:17
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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病例分析:你存在明显的双相情感性精神障碍意见建议:建议于精神科就诊,选用情绪稳定剂合并心理治疗
2016-03-19 11:34
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回答4
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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抑郁性睡不着症病人常常在半夜两至三点钟醒来,思绪万千,千情纠缠在悲哀境地而不自拔。睡不着的严重程度与抑郁症严重程度有直接关系。当病情严重时,睡眠时间极度缩短,但白天并无明显困意,只感到极度的疲劳和失落感,这是因为觉醒水平增高,使白天入睡也较困难。一、自然陶冶法。人生在世,喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步,痛快地玩一玩,对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。 二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪,也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。 三、注意转移法。注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上。 四、思维转移法。把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去,从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法,这是从端正心态的角度解答抑郁症如何自我调节的问题。
2016-03-19 14:28
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回答5
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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心理分析:抑郁症的核心症状是情绪低落,常常感到悲伤,绝望,无助;兴趣缺乏,乐趣丧失。心理指导:根据您的描述,这些症状不符合抑郁的临床表现,但是符合躁狂的临床症状,建议您到医院做全面的诊断
2016-03-20 06:35
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