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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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积极锻炼身体就应该没问题的,多运动吧.
2016-03-19 20:17
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法undefined
2016-03-20 00:05
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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最好的减肥方法就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼如踢毽子,这是立竿见影的,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.
2016-03-20 04:49
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