你好，根据你的病情分析一般是有营养不良和发育不良引起表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥。注意洗发的技巧注意饮食当出现脱发后更是要补一下，其实这是很好的可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益,水果：如樱桃、苹果、大枣,鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质，但不宜过量食用。

出现上述情况可能缺锌或缺铁性贫血导致的发质发黄和打卷的，建议微量元素化验检查和血常规检查，明确病因后，再做治疗，日常需要禁忌辛辣食物

你好，建议您要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.要注意头部卫生

你好：有可能是与遗传因素有关。有时与饮食也有关系。建议：你没有必要天天用洗发水，用点香皂洗头，平时要加强营养，多吃点水果和蔬菜，避免压力过大。

你好，你这种情况考虑是头发缺乏营养造成的，可以恢复的，别担心，你平时可以多吃些富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多食用黑色食物：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等都是对头发有好处的。避免经常烫染发。