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回答1
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李玉勤 副主任医师
安徽省胸科医院
三级
急诊科
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你好,首先抑郁症是一种比较常见的精神病自我调养。.做一些自己比较感兴趣的事情,可以从医药跟心理方面进行治疗,从自己感兴趣的一些事入手;保持愉快的心情,.有计划地做一些可以获得快乐和自信的活动,生活要有一定的规律,坚持锻炼,.广交朋友也会对此有帮助。可以多补充一些含维生素B多的食物。祝你健康。
2018-08-09 09:45
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。祝早日康复。
2016-03-19 06:04
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
2016-03-19 12:38
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。抑郁症的治疗方法很多,如心理治疗,睡眠剥夺治疗,光疗和电痉挛治疗等,以药物治疗为主,心理治疗为辅.
2016-03-19 14:16
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回答5
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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心理分析:抑郁症只是情绪性问题,当然可以解决,自己内因是决定作用,因为人是情绪的主人。自己要平心静气反观自身,为什么有抑郁情绪,情绪是人自己能选择的,要自主调整。脾气没好处,生气伤自己,何必呢。心理指导:喜怒哀乐是人的基本情绪,自己的行为自己要认真管理。多深呼吸放松心情,梳头散步听音乐,饮食清淡,作息规律,不念人旧恶,心平气和的,积极提升健康素养。让生活风格优化,有希望有目标,积极才快乐。
2016-03-19 23:15
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